Aterroterapia
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O aterramento ou ligação à terra pode ser o antídoto antiinflamatório para o homem moderno. É um dos segredos mais bem guardados quando se trata da nossa saúde e vitalidade e apenas uma pequena parte da comunidade científica realmente entende o conceito. Uma vez que os profissionais de saúde e outros percebam que a fundamentação é especialmente importante na prevenção de doenças inflamatórias, um efeito incrível na saúde pública será percebido. O sopro de validação de dados publicados anteriormente e depoimentos da vida real é um testemunho do impacto dramático da Terra na cura do corpo humano.

As informações sobre saúde estão em constante mudança como resultado de novas pesquisas em diversas abordagens para o tratamento de uma infinidade de doenças inflamatórias. Às vezes, mesmo com os dados publicados mais relevantes, é difícil escolher qual conselho é mais propício à cura. Por exemplo, observou-se que talvez um terço da literatura médica possa ser fraudulento. Compreender o risco absoluto versus o risco relativo também pode ser confuso, mesmo para os profissionais de saúde. E quando os dados são relatados em risco relativo, apenas uma fração da ciência real é revelada. No entanto, um pequeno facto estabelecido que transmite um acordo universal é a simples correlação de que a inflamação é a causa raiz de quase todas as doenças!

​Ressonâncias Schumann

A inflamação é definida como uma resposta localizada a trauma ou infecção que pode isolar tecidos danificados até que o sistema imunológico remova corpos estranhos, células danificadas e micróbios [ 1 , 2 ]. Um baixo nível de inflamação crónica , muitas vezes referida como “inflamação silenciosa”, pode continuar durante anos, danificando e comprometendo a função dos tecidos saudáveis ​​adjacentes e enfraquecendo desnecessariamente o sistema imunitário.

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Tais situações representam um desafio para o curador porque uma pequena bolsa de inflamação crônica de uma lesão antiga pode liberar toxinas no corpo [ 2 ]. A dificuldade para o médico é encontrar a origem do problema, que pode ser uma bolsa de inflamação causada por um trauma distante e esquecido, um problema dentário não reconhecido, como uma cavitação ou canal radicular, ou mesmo uma lesão tecidual isolada.

A maioria dos médicos lida rotineiramente com a inflamação prescrevendo medicamentos antiinflamatórios. Tais medicamentos são agentes clínicos importantes na sua capacidade de reduzir a dor relacionada com a inflamação, mas muitos têm efeitos secundários substanciais. Os praticantes da medicina integrativa tratam seus pacientes com outros fatores, como uma dieta não inflamatória, suplementações nutricionais direcionadas , manobras de desintoxicação , técnicas mente/corpo e agora ancoragem na energia da terra (elétrons e ressonâncias Schumann) [ 3 ].

Aterramento/aterramento e ressonâncias Schumann

Aterrar ou aterrar o corpo é ter contato direto com a carga elétrica natural da terra (elétrons). Acreditamos que este antiinflamatório natural seja a terapia não farmacêutica de escolha. É gratuito, fácil de implementar e melhora a qualidade de vida. Nosso grupo de pesquisa refere-se ao aterramento como talvez vitamina G ou nutrição eletrônica [ 4 , 5 ]. Este fenômeno energético inclui as ressonâncias Schumann, uma “vibração” eletromagnética (7,83 Hz, frequência fundamental) na atmosfera, bem como um zumbido da superfície energética da Terra [ 6 ]. As ressonâncias de Schumann não são uniformes, mas variam de momento a momento num ritmo que afeta o movimento dos elétrons na superfície da Terra. Assim, o solo terrestre é eletronicamente ativo e dinâmico.

A frequência fundamental das ressonâncias Schumann vibra a 7,83 Hz ou cerca de oito vezes por segundo. Esta frequência chave do fenômeno de aterramento é mantida por um circuito elétrico global. Este circuito possui três geradores principais: o vento solar entrando na magnetosfera; o vento ionosférico e em tempestades que ocorrem predominantemente ao redor do equador, bem como no resto do globo, com relâmpagos acontecendo milhares de vezes por minuto. Isso cria uma corrente constante de milhares de amperes transferindo carga positiva para a atmosfera superior (ionosfera) e carga negativa para a superfície da Terra [ 7 ]. A superfície da Terra é, portanto, inundada por enormes quantidades de elétrons livres. Tais elétrons terrestres, quando conduzidos ao corpo humano, resultam em mudanças fisiológicas favoráveis. Pesquisas anteriores demonstraram atenuação da resposta inflamatória, diminuição da agregação de glóbulos vermelhos e hemácias, melhora da variabilidade da frequência cardíaca (VFC) e um impacto favorável na viscosidade do sangue [ 8 ].

Aumento da viscosidade sanguínea, um novo fator em eventos cardiovasculares

O aumento da viscosidade sanguínea na população em geral pode ser talvez o mais novo fator de risco em eventos cardiovasculares devido ao seu impacto negativo na pressão arterial, trombogênese , isquemia e arterogênese. Qualquer intervenção que reduza a viscosidade do sangue e a agregação de glóbulos vermelhos é especialmente importante na redução de complicações na agora crônica pandemia viral do século 21 [ 9 , 10 ].

COVID-19

A pandemia viral de início recente e contínua da síndrome respiratória aguda grave (SARS) criou um dilema urgente, mas crónico, no qual os profissionais de saúde precisavam de explorar soluções alternativas para ajudar a aliviar as complicações profundas da Covid-19.

Duas publicações interessantes abordaram a utilização do grounding como antídoto no tratamento da Covid-19. Ober e Oschman relataram no International Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism um caso anedótico em que adesivos de aterramento foram colocados no peito de uma mulher durante uma infecção por Covid-19. O marido da mulher com a infecção deu o seguinte feedback: “Um adesivo de aterramento em seu peito a ajudou imensamente” [ 11 ]. Dado que o risco inflamatório varia de pessoa para pessoa, factores de risco nefastos como a obesidade, a diabetes e até o envelhecimento devem ser considerados na vulnerabilidade a complicações virais, incluindo a morte.

Posteriormente, Mousa relatou, da Faculdade de Medicina da Universidade de Basrah, no Iraque, um estudo observacional em 59 pacientes com infecção confirmada por Covid-19. O aterramento foi realizado pelos pacientes caminhando descalços em solo não isolado ou utilizando remendos torácicos com uma barra metálica condutora na terra com fio condutor preso a um eletrodo (patch tipo eletrocardiografia) sobre cada pulmão. Nos pacientes que foram aterrados, a complicação de coágulos sanguíneos não foi observada, ao contrário dos pacientes que não foram aterrados. Após 1–3 dias de aterramento, a maioria dos pacientes apresentou melhora da febre, dispneia, tosse, fraqueza, dor de cabeça, dor no peito , dor no corpo e até perda de paladar e olfato. Vinte pacientes dos 59 tiveram doença grave e 17 melhoraram, dois perderam o acompanhamento e um faleceu. Em 28 com doença moderada, todos melhoraram; e em 11 com doença leve, todos melhoraram e nenhuma morte foi relatada. Mousa concluiu que o aterramento demonstrou aspectos preventivos e curativos significativos no tratamento da Covid-19 [ 12 ].

Estas duas comunicações demonstram que o aterramento do corpo humano pode ajudar não apenas na prevenção de sintomas significativos , mas também na recuperação da doença. Ambas as comunicações demonstram que os elétrons assimilados da terra não são apenas antioxidantes de ação rápida, mas também ajudam a sincronizar os ritmos hormonais do corpo em contato com o campo elétrico da terra. Embora sejam necessários mais estudos, é interessante especular que este fornecimento regenerado de elétrons livres agindo como antioxidantes naturais neutraliza os radicais livres e minimiza eventos inflamatórios agudos e crônicos.

Assim, o aterramento ou aterramento poderia ter um impacto clínico significativo no manejo de pacientes com Covid-19. Dado que as principais complicações da hipoxemia , da coagulopatia e da inflamação avassaladora são literalmente fatais, a ligação à terra, que não produz efeitos secundários conhecidos, parece ser uma intervenção terapêutica promissora nas doenças transmissíveis.

Idade e doenças não transmissíveis

No entanto, o aumento das doenças não transmissíveis apresenta outro grande desafio ao nosso sistema de saúde, uma vez que doenças cardiovasculares, neurodegenerativas, diabetes tipo 2, doenças renais crónicas e cancro continuam a afligir a população mundial com 41 milhões de mortes anualmente [ 13 ].

A idade é outro fator, pois as pessoas vivem mais. Os cientistas afirmaram que a deterioração do sistema imunológico com a idade do ser humano é frequentemente chamada de senescência imunológica [ 14 ]. Uma teoria médica afirma que o declínio geral inexorável que ocorre durante o processo de envelhecimento é causado pelo estresse oxidativo, resultando em inflamação e lesão das células, bem como do DNA . A ligação cruzada de proteínas pode criar rugas na pele e outro processo de inflamação de baixo grau ocorre no cérebro [ 15 ]. O diabetes tipo 2 também aumenta à medida que envelhecemos. Na verdade, somente nos EUA, estima-se que 11,3% da população dos EUA seja diabética e 38,0% da população adulta seja pré-diabética [ 16 ].

Estilos de vida modernos

O estilo de vida moderno, especialmente o uso de calçados que não possuem afinidade condutora natural com a superfície terrestre, criou uma desconexão com os elétrons da Terra e das ressonâncias Schumann. Os humanos têm usado cada vez mais borracha isolada, tênis ou sapatos com sola de plástico em vez do couro tradicional ou peles da antiguidade.

A Fig. 1 mostra uma possível relação entre a desconexão da energia e frequências naturais da Terra e uma doença inflamatória – diabetes. Durante meados da década de 1950, os sapatos de couro foram sendo gradualmente substituídos por solas sintéticas não condutoras. Atualmente, 95% de todos os sapatos possuem solas não condutoras. Surge a questão de saber se esta observação representa uma coincidência ou uma correlação com o aumento expedito da diabetes. Será a perda da nossa condutividade natural para com a mãe terra um factor no aumento da diabetes e de outras doenças inflamatórias ? Obviamente, o consumo excessivo de alimentos açucarados, a vida sedentária e os adoçantes de xarope de milho com alto teor de frutose também contribuem para este enorme crescimento da nossa população diabética. No entanto, pesquisas anteriores em estudos com animais e humanos sugeriram um aumento no açúcar no sangue quando ratos e humanos foram desconectados da terra [ 17 , 18 ]. Em doze pacientes com diabetes mellitus não dependente de insulina, a ligação ao campo terrestre aumenta a utilização de glicose . Os pesquisadores sugeriram que a falta de contato com a terra pode ter um efeito oposto e talvez ter um impacto no diabetes, na obesidade e até na pressão alta [ 18 ].

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Hipertensão

Em outra pequena investigação clínica, foram estudados os efeitos de aterramento e aterramento em indivíduos hipertensos. Havia dez participantes no estudo, todos tomando de um a três medicamentos anti-hipertensivos. Todos os dez pacientes reduziram a pressão arterial e muitos conseguiram reduzir a dependência de medicamentos para hipertensão. Os níveis de pressão arterial sistólica diminuíram 8,6% –22,7%, com uma redução média de 14,3%. O estudo piloto demonstrou claramente que o aterramento por um período mínimo de dez a 12 horas por dia resultou em notável redução da pressão arterial [ 19 ].

Outros estudos de aterramento

Outras pesquisas na última década demonstram que estudos de base documentaram resultados incluindo redução da inflamação e da dor [ 20 , 21 , 22 ], sono melhor [ 23 ], melhor resposta a traumas e lesões com cicatrização acelerada de feridas [ 21 , 24 , 25 ], melhorou o fluxo sanguíneo [ 20 , 26 ] e reduziu a viscosidade do sangue [ 9 , 10 ].

O aterramento contribui para um efeito desestressante e de equilíbrio no sistema nervoso autônomo, com uma melhora na variabilidade da frequência cardíaca (VFC) [ 27 ]. A VFC desempenha um papel vital na determinação do risco de possíveis eventos cardíacos futuros. A frequência cardíaca flutua com emoções, atividade física , medicamentos, alimentos e até mesmo com poluição eletromecânica. A frequência cardíaca é dinâmica. Ele acelera quando você se esforça ou fica emocionalmente sobrecarregado e desacelera com o relaxamento e o sono. Essa é a variabilidade normal da frequência cardíaca. A VFC representa uma avaliação precisa da sua capacidade de lidar com mudanças ambientais internas e externas. A diminuição da VFC ou um intervalo de frequência cardíaca muito “fixo” é agora considerado um refletor mais preciso não apenas do estresse pessoal, mas até mesmo um preditor de morte cardíaca súbita . Por outras palavras, a perturbação da VFC tem sido aceite como um factor de risco independente para morte cardíaca súbita e é ainda mais ameaçadora do que a hipertensão crónica, a diabetes e o tabagismo. Indivíduos com baixa VFC são frequentemente menos capazes de acomodar estresses externos e são mais propensos a distúrbios relacionados ao estresse, como eventos cardiovasculares. Em um estudo com 27 indivíduos, as melhorias na VFC ocorreram após apenas 20 minutos de aterramento e a continuação de uma melhora na VFC ocorreu com ainda mais tempo de aterramento [ 27 ].

Outro estudo significativo e, infelizmente, menos popularizado, que teve implicações significativas em bebês prematuros, foi realizado na Universidade Estadual da Pensilvânia. Os bebés prematuros na unidade de cuidados intensivos neonatais enfrentam enormes desafios de saúde devido à imaturidade dos seus órgãos. Neste estudo, esses bebês prematuros foram aterrados e foi determinado que o sistema nervoso autônomo do bebê era capaz de sentir o ambiente e os bebês ficavam mais relaxados quando aterrados. Houve melhora no tônus ​​​​do nervo vago entre os bebês prematuros, o que poderia potencialmente melhorar os mecanismos regulatórios [ 28 ].

Uma das investigações mais importantes que o Dr. Stephen Sinatra já conduziu em seus cinquenta anos de medicina incluiu um estudo de melhora do fluxo sanguíneo e redução da viscosidade do sangue [ 9 ]. Embora existam fatores de risco tradicionais para doenças cardiovasculares, incluindo pressão alta, envelhecimento, níveis elevados de açúcar no sangue, níveis elevados de colesterol e ácido úrico , para mencionar alguns, o sangue espesso e aglomerado é realmente a marca registrada não apenas do diabetes, mas também das doenças cardiovasculares. Num estudo que investigou os efeitos da ligação à terra na viscosidade do sangue, foi determinado o potencial zeta das células sanguíneas. O potencial Zeta é definido como uma carga líquida negativa nos glóbulos vermelhos, criando uma força que os separa, resultando em uma redução da viscosidade do sangue. Obviamente, quanto mais baixa a viscosidade ou quanto mais fino for o sangue, menos vulnerável ele será à coagulação ou trombose. Em nosso estudo, os participantes relaxaram por 2 horas enquanto estavam no chão e houve uma surpreendente redução de 273% na viscosidade do sangue [ 9 ]. Em outro estudo subsequente, um viscosímetro de sangue comercial foi usado para medir a viscosidade de indivíduos praticando ioga em um tapete de ioga aterrado [ 10 ]. Mais uma vez, o aterramento reduziu significativamente a espessura do sangue.

Em outro estudo com 40 pacientes, a regulação do fluxo sanguíneo e a circulação na cabeça, face, tronco e extremidades foram melhoradas em uma sessão de 1 hora de aterramento em uma cadeira. Uma câmera Laser Speckle Contrast Imaging (LSCI) gravou continuamente e de forma não invasiva alterações no fluxo sanguíneo facial. Os resultados foram surpreendentes. Apenas 1 h de aterramento restaurou a regulação do fluxo sanguíneo facial, sugerindo melhor reparação do tecido da pele nos participantes, levando a uma melhor aparência facial e outras implicações melhoradas na saúde geral [ 26 ]. Mais uma vez, a fundamentação pode representar uma estratégia preventiva e terapêutica eficaz naqueles que sofrem de doenças cardiovasculares e diabetes. O diabetes talvez seja um fator de risco ainda ameaçador, já que um estudo de 2008 relatou o potencial zeta dos glóbulos vermelhos em pacientes com diabetes [ 29 ].

Pesquisadores da Universidade de Calcutá descreveram uma “alteração notável” na eletrodinâmica dos glóbulos vermelhos – uma deterioração progressiva do potencial zeta e da hipercoagulabilidade entre pacientes com diabetes, que foi ainda pior entre aqueles que também tinham DCV. Os investigadores também indicaram que níveis elevados de açúcar no sangue estão associados a alterações significativas na eletrodinâmica da membrana externa dos glóbulos vermelhos e podem aumentar o potencial de aglomeração de glóbulos vermelhos. Concluiu-se que o potencial zeta poderia e deveria ser usado como um indicador de doença cardiovascular em pacientes com diabetes [ 29 ]. Mais uma vez, a fundamentação, com o seu profundo impacto na viscosidade do sangue, deve ser utilizada como uma manobra terapêutica adjuvante em qualquer pessoa com doença vascular periférica avançada e diabetes mellitus. Níveis anormais de glicose estão frequentemente relacionados à liberação excessiva de cortisol – um marcador definitivo de estresse emocional e psicológico.

A elevação crónica sustentada do cortisol devido ao stress emocional pode levar a uma perturbação dos ritmos circadianos do corpo e contribuir para distúrbios do sono, hipertensão e toda uma série de situações patológicas, incluindo doenças cardiovasculares. Em vários estudos, foi documentado que o aterramento tem efeitos benéficos profundos no estresse fisiológico e emocional [ 27 , 30 , 31 , 32 , 33 ]. O aterramento inclui uma influência normalizadora no cortisol [ 20 ], um impacto calmante na atividade elétrica do cérebro [ 33 , 34 ] e uma normalização da tensão muscular [ 33 ]. Além disso, há uma resposta melhorada a traumas e lesões teciduais com cicatrização acelerada de feridas [ 21 , 24 , 25 ]. Em qualquer pessoa que participe em atividades desportivas de alto nível e especialmente em atividades profissionais, foram encontradas alterações significativas na função imunitária e nos marcadores entre indivíduos ancorados, mas não entre os não ancorados. Em dois estudos sobre aterramento e dor muscular de início tardio, os participantes aterrados tiveram menor inflamação, menos desconforto e um tempo de recuperação mais curto [ 21 , 24 ]. Em outra investigação, o aterramento durante o exercício de ciclismo reduziu significativamente o nível de uréia no sangue , um marcador de menor degradação muscular e proteica [ 35 ]. Tais descobertas representam um grande benefício de recuperação para atletas em treinamento. Entre os ciclistas americanos durante as competições do Tour de France, descobriu-se que o aterramento produzia uma cura muito rápida e sinais mínimos de inflamação, apesar do fato de muitos dos ciclistas terem feridas superficiais significativas, resultando em grandes desconfortos [ 36 ].

O aterramento apoia a produção de energia

A procura de melhorias baseadas em evidências na redução do sofrimento humano sem riscos significativos continuará na profissão de cura . O aterramento fornece uma fonte primária de restauração celular e energia, apoiando as mitocôndrias ou as usinas microscópicas que literalmente fornecem energia para a célula [ 37 ].

Embora o oxigênio seja essencial ao metabolismo e à vida, a própria molécula de oxigênio é extremamente tóxica e o corpo utiliza uma variedade de processos antioxidantes para manter baixa a concentração de oxigênio nos tecidos. Muito oxigênio cria estresse oxidativo . Uma das principais reações nas células vivas, é claro, é a cadeia de transporte de elétrons nas mitocôndrias que produz trifosfato de adenosina (ATP), a fonte de energia para todos os processos vivos. Estudos demonstraram que fornecer elétrons aos animais aumenta drasticamente a produção de ATP e a síntese de proteínas , 2 processos essenciais para a cicatrização de feridas [ 17 ].

Os elétrons da Terra servem como um potente neutralizador ou supressor de radicais livres em busca de elétrons. O termo deficiência de elétrons pode ser apropriado para descrever a situação em grande parte infundada da maior parte da humanidade. Como foi referido, o estilo de vida moderno, nomeadamente o uso de sapatos com solas sintéticas, separou-nos das nossas raízes eléctricas, da nossa ligação com a Terra e do seu fornecimento natural de electrões. O aterramento talvez seja uma forma de transferir elétrons e fortalecer as mitocôndrias, contribuindo assim para níveis ótimos de produção de ATP em nossas células.

O aterramento ou aterramento é virtualmente inofensivo e, ao mesmo tempo, tem implicações incríveis para a saúde. A redução da pressão arterial, a VFC de suporte e a diluição do sangue são contribuições significativas na redução do risco cardiovascular, incluindo morte cardíaca súbita. Uma advertência muito importante sobre o aterramento é ter extremo cuidado em qualquer paciente que esteja tomando anticoagulantes do tipo Coumadin, pois a combinação de afinamento do sangue farmacêutico e aterramento pode virtualmente tornar o sangue muito fino. Os cardiologistas observaram essa ocorrência em seus pacientes que estavam em suspensão e simultaneamente tomando anticoagulantes à medida que o sangramento se tornava aparente. É, portanto, imperativo que, quando os pacientes tomam derivados do tipo Coumadin, discutam o aterramento ou aterramento com seu médico para evitar a possibilidade de quaisquer complicações hemorrágicas adversas.

Resumo

Múltiplas investigações clínicas indicam que ancorar o corpo gera mudanças fisiológicas amplas, benéficas e significativas. Acredita-se que a fonte desses efeitos sejam os elétrons móveis onipresentes na superfície da Terra, responsáveis ​​pela carga negativa do planeta. As mudanças no estilo de vida desligaram a maioria dos seres humanos deste recurso primordial de saúde e cura, criando o que pode ser uma deficiência de electrões não reconhecida no corpo, uma causa negligenciada ou contribuinte para a inflamação crónica e doenças crónicas e degenerativas comuns . Pressão alta, VFC alterada e hiperviscosidade são situações cardiovasculares potencialmente destrutivas que podem ser melhoradas com o aterramento.

Quando a ligação à terra é restaurada através da ligação à terra, os electrões inundam todo o corpo, reduzindo a inflamação e o stress oxidativo, ao mesmo tempo que reforçam os mecanismos de defesa do próprio corpo. As transferências de elétrons são a base de praticamente toda atividade antioxidante e antiinflamatória. E a terra pode muito bem ser o fornecedor final! Quando o abastecimento for restaurado, os humanos terão potencial para prosperar. Tocar a nossa pele na terra é talvez o anti-inflamatório natural perfeito que apoia os efeitos bioquímicos e fisiológicos que melhoram a cura.

Em 2022, ainda está na sua infância, pois mais pesquisas estão sendo feitas. Quando os médicos recomendam intervenções naturais terapêuticas simples, inofensivas e baseadas em evidências para reduzir o sofrimento humano e melhorar a qualidade de vida , fizemos o nosso trabalho no interesse do paciente. Na nossa opinião, a diabetes e as doenças auto-imunes em geral, as doenças cardiovasculares e as doenças transmissíveis são as doenças inflamatórias mais invasivas que afectam a nossa civilização actual. O aterramento poderá em breve se tornar um dos principais antídotos preventivos e terapêuticos!

Declaração de isenção de responsabilidade

SW Sinatra é o fundador da Grounded.com . G Chevalier é Diretor e Presidente do Earthing Institute.

Afirmação pessoal

Este artigo foi escrito predominantemente por meu pai, Dr. Stephen T. Sinatra. Ele deixou esta existência no Dia dos Pais de 2022, poucos meses antes de colaborarmos neste trabalho. Foi uma honra e uma bênção ter o pai que tive me ensinando as complexidades da vida com humor, paixão e amor. Ainda estou chocado com sua morte, pois realmente pensei que ele ainda tinha mais uma década. No entanto, o que ele deixou para trás neste planeta é notável. A mensagem do Grouding que ele foi pioneiro pode ser seu maior legado. Um que me comprometi a continuar enquanto buscamos incessantemente a verdadeira recalibração do corpo e do espírito dos seres humanos. Meu pai salvou minha vida não uma, mas duas vezes, ele me deu mais do que qualquer filho poderia pedir, por tudo isso sou verdadeiramente grato. Etapa Sinatra - dezembro de 2022.

Referências

1. [1]

   O dicionário gratuito

   Inflamação

   https://medical-dictionary.thefreedictionary.com/inflammation/

   ( 2022 )

   [acessado em 1 de agosto de 2022]

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Link de acesso ao estudo

https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2319417022001706?via%3Dihub

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